近期灵芝作为健康养生产品的独特保健功效，引发广泛 　　有关灵芝的食用方法詹先生经验分享

我一般在使用灵芝的时候都是煲汤或者泡水喝，将灵芝片加上清水，慢炖两个小时左右就直接饮用了。有时也会分次煎煮，将灵芝片(或灵芝剪成片)放入罐内加水煎煮，一般煎煮3~4次。把所有煎液混合，分次食用。在中国的典籍中，关于灵芝煲汤的方法和种类有不少，但我个人不是很习惯这种方式，因为过于麻烦，工作节奏快确实也没有多余的时间保证坚持食用。所以一周也只能弄个两三回。

挖掘灵芝高效便捷的新模式

詹先生说，他后来从朋友那里得知有个灵芝养生的圈子，在与他们分享经验时，他们给我推荐了一种“广药牌灵芝孢子油软胶囊”产品，这产品通过高精尖的技术手段，解决了灵芝孢子破壁的难题，提升了其中有效活性成分纯度和浓度。灵芝的药用已有多年的历史。在这多年中，灵芝的服用方式也在不断探索与突破。从第一代，利用率非常低的整棵灵芝，或者切片用水煮的方式，到后来第二代，将灵芝碾成粉末，用水送服，但人体仍然难以全吸收。后来出现了第三代，不破壁的灵芝孢子粉，由于孢子壁厚坚硬，灵芝精华不能充分释放。近几年研制成功第四代，破壁灵芝孢子粉，此代产品虽然能释放出灵芝孢子中的精华，但是留有灵芝孢子壳碎屑等杂质。因此，发展至今，出现了第五代，灵芝孢子油软胶囊，通过绿色无残留萃取技术，高效浓缩而成的灵芝精品。而且这种胶囊易于携带和服用。曾经我出差欧洲代公司考察，整整3个月要经常加班，幸亏靠它才没有明显的疲劳乏力和失眠症状。后来我周边越来越多的朋友都在逐渐接受认可这种养生方式。比如有律师、金融业金领、上市公司老板等，我们都处于相似的人生阶段：取得了成功但也肩负着更大的责任，我们是家里顶梁柱，妻儿老小要健康平安是后防线，是我们成功人士冲锋陷阵的保障。我也很高兴可以把这种简单、便捷的健康养生方式分享给大家。也愿我身边的家人、朋友能够享有健康美好生活。

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