来源：本品为多孔菌科真菌赤芝Ganodermalucidum（Leyss.exFr.）Karst．或紫芝GanodermasinenseZhao，XuetZhang的干燥子实体。全年采收，子实体开始释放孢子前可套袋收集孢子，待菌盖外缘不再生长，菌盖下面管孔开始向外喷射担孢子，表示已成熟，即可采收，从菌柄下端拧下整个子实体，晾干或低温烘干(温度不超过55℃)收藏，并要通风，防止霉变。

产地：夏、秋季多生于林内阔叶树的木桩旁，或木头、立木、倒木上，有时也生于针叶树上，有栽培。产于安徽、江西、福建、广东、广西。

出处：芝类药物始载于《本经》，根据芝的颜色不同，将芝类分成“赤芝、黑芝、青芝、白芝、黄芝、紫芝”六种。关于灵芝最早的文字记载可追溯到战国中后期到汉代初中期所著的《山海经》。在我国最早的药学著作《神农本草经》（西汉末年至东汉初年成书）中按照菌盖的颜色将灵芝分为“青（龙芝）、赤（丹芝）、黄（金芝）、白（玉芝）、黑（玄芝）、紫（木芝）”六芝，并详细描述了这六种灵芝的药性。《中国真菌志》第十八卷中收录了5属98种灵芝，中国药用真菌名录中收录了6种灵芝。为九大仙草之一。十多种灵芝的药用价值已被开发利用，其中赤芝和紫芝为中国药典规定的灵芝药材基原物种。

别名：赤芝、红芝、木灵芝、菌灵芝、万年蕈、灵芝草、三秀、茵、芝、灵芝草。

名称释义：灵芝自古就有“瑞草”“仙草”之称，古时传说食灵芝可使人长生不老，甚至入仙，因此灵芝自古被视为吉祥之物。作为中国历史上特有的祥瑞之物，灵芝的影响都是极为深远和广泛的，不仅在医药方面，而且也深深影响了文学、宗教、建筑、艺术等各个方面。

性状：赤芝：外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，直径10～18cm，厚1～2cm。皮壳坚硬，黄褐色至红褐色，有光泽，具环状棱纹和辐射状皱纹，边缘薄而平截，常稍内卷。菌肉白色至淡棕色。菌柄圆柱形，侧生，少偏生，长7～15cm，直径1～3.5cm，红褐色至紫褐色，光亮。孢子细小，黄褐色。气微香，味苦涩。

紫芝：皮壳紫黑色，有漆样光泽。菌肉锈褐色。菌柄长17～23cm。

栽培灵芝：子实体较粗壮、肥厚，直径12～22cm，厚1.5～4cm。皮壳外常被有大量粉尘样的黄褐色孢子。

鉴别要点：品质好的灵芝一般柄短，肉厚，菌盖的背部或者底部用放大镜观察，可以看到管孔部位，呈淡黄或者金黄色者往往为最佳，而呈白色者往往次之，呈灰白色而且管孔较大者则质量最次。

外观质量评价：质量以菌盖大、肥厚、坚实有光泽者为佳。现在市场有野生和栽培品，质量以野生品为优，目前商品以栽培灵芝为主，药用的灵芝以赤芝为主。

气味：气特殊，味微苦涩。

性味归经：性温，味淡。

功能主治：补气安神，止咳平喘。用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。

化学成分：主含氨基酸、多肽、蛋白质、真菌溶菌酶（fungallysozyme），以及糖类（还原糖和多糖）、麦角甾醇、三萜类、香豆精甙、挥发油、硬脂酸、苯甲酸、生物碱、维生素B2及C等；孢子还含甘露醇、海藻糖（trehalose）等。功能主治滋补强壮。用于健脑、消炎、利尿、益肾。

功效作用：

1.灵芝补益安神的作用研究

灵芝补益安神的作用机理：古时医家已注意到灵芝“善养心神，增智慧不忘”的功效，其药理作用是加强保护性抑制，保证稳态的中枢性调节。保持稳态对中枢神经调节具有重要意义，而其中重要的一环就是保护性抑制。中枢神经紊乱内脏功能失常多由中枢神经过度兴奋导致，而劣性刺激就是使中枢神经过度兴奋的原因之一。虚弱、失眠的病人神经系统比较敏感，轻微刺激就会导致其中枢神经兴奋，即保持稳态的能力比较低。中医认为虚证失眠的病机多为心血虚或肝肾阴虚，灵芝通过其补益安神作用使病人睡眠改善，提示其作用机制与保护神经系统息息相关，对神经官能症有较好的疗效。

２灵芝止咳平喘的作用研究

灵芝止咳平喘的作用机理：灵芝止咳平喘之效在古籍中就有所记载，如“治一切肺痿痨益肺定魄，止咳逆，润皮毛”等。现代研究表明，咳嗽、哮喘等证的病机可能与呼吸道局部免疫功能，尤其是植物神经功能紊乱以及副交感偏亢有关。如慢性支气管炎患者呼吸道较常人敏感，各种刺激因素均可引起气管平滑肌收缩。

用法用量6～12g。

贮藏：置干燥处，防霉，防蛀。

注意事项：

灵芝泡水喝的禁忌

第一：严禁超量

很多人认为灵芝是一种对于身体非常好的补药，所以多服用对于身体的效果更好，这是一个错误的认识。如果大量的服用灵芝，那么很有可能导致身体出现各种各样的副作用，甚至还有可能致死，非常的严重。一般情况下，如果是将灵芝内服或者是泡酒，那么每次控制在2~3克左右就可以了，每天服用三次;如果是使用肌肉注射这种方法，那么每天也只能够一两次，千万别多。

第二：严禁久服

灵芝也不是一种能够长期服用的中药材，如果是将灵芝作为治病的一种药材，那么必须要坚持服用一个月以上才能够看到更好的效果;如果只是在日常服用灵芝起到延缓衰老的作用，那么就应该在连续服用三个月之后停药，大约停止三个月之后再继续服用，这样效果才是最好的。

第三：过敏

研究发现，有少部分人在服用灵芝之后会出现过敏的情。如果患者是属于这种过敏体质，那么建议不要服用灵芝，避免身体出现危害。

第四：不适合服用的时间

老中医建议，并不是所有的人群在任何时间都是适合服用灵芝泡水的，例如患者在手术之前以及之后的一周时间都是不能够服用灵芝的;另外正在大出血的患者也不能够服用，否则不仅不能够调养身体，反而不利于身体恢复。

行业热点：年11月25日国家卫生健康委员会和国家市场监督管理总局颁布了“关于对党参等9种物质开展按照传统既是食品又是中药材的物质管理试点工作的通知”，其中包括党参、灵芝等9种物质。

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