灵芝和人参在日常生活中都是营养保健品，同时也是具有极高药用价值的中草药。尤其中老年人，都喜欢吃这个。但是还有很多人不太清楚人参和灵芝能不能一起吃，到底哪个更好。别急，元力参堂来告诉你。

　　人参和灵芝可以泡酒吗

　　是的人参和灵芝都是很好的补品，泡酒有很好的滋补功效，还有壮阳作用，如果在酒中再加些枸杞、大枣，养生效果会更好。

　　元力参堂分析哪一个好，人参还是灵芝 　　人参的药效作用

　　一、人参味甘微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，气雄体润，升多降少;有补气固脱，健脾益肺，宁心益智，养血生津之效。

　　二、人参主治大病、久病、失血、脱液所致的元气不足，神疲乏力，脉微;脾气不足之食少而倦怠，吐泻而泄泻;肺虚之气短而喘息无力;心虚之气虚而失眠多梦，惊忘而健忘，体虚而多汗;津亏之口渴而消渴;血虚之萎黄而眩晕;肾虚之阳萎而尿频，气虚而外感。

　　灵芝士的功效

　　1.灵芝含有多种氨基酸，蛋白质，生物碱，香豆精，甾类，三萜，挥发油，甘露醇，树脂及糖类，维生素B2，维生素C，内酯和酶类。其中的主要成分有硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等三种酸类。

　　灵芝还含有非常丰富的稀有元素“锗”。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明:http://www.laowos.com/lzcf/44395.html