哇~感谢大家长期以来对识根?艺诺长白山的支持！

发一篇服用方法须知，方便大家观看，同时也减轻了我们的工作量，提高了工作效率，为我们有更多时间专注于种植与把关产品质量，想到这里杏仁君心里都是美滋滋滴。

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关于破壁灵芝孢子粉服用方法（仅限于识根?艺诺长白山产品）

一，保健人士：

1.早晚服用温开水，空腹，每次一平勺即可

二，患者：

1.早晚服用温开水，空腹，水温在40-80度为宜（杏仁君喜欢温度高一点口感好），若胃不好，建议在饭后服用。

2.若以前服用过其他品牌，可以直接每次一满勺（以赠送勺子为标准）

若从未服用过破壁灵芝孢子粉：

开始一平勺（前半个月），半个月后无不适加量至一满勺哦~

注意：1.破壁灵芝孢子粉与任何药物不发生冲突，所以不用刻意避开，但如果服用者实在心里作用担心，可以自己刻意避开二者服用时间。

2.水量不限制，太忙族可以干吃哦，嘻嘻

3.服用完孢子粉大便颜色与孢子粉相同，因为外壳不被人体吸收，随粪便排出体外。

瞑眩反应：

在服用无任何副作用的养生保健食材，有一部分人会出现一些不适的反应

是指人的体质或身体机能由不好转好（如：酸性体质变为健康弱酸体质），或人体在排除毒素时（如药品、食物中农药、人工添加剂、饲料中的荷尔蒙、抗生素、人体产生的废物等残留）身体的反应，所以又称为排毒反应或者调整反应。瞑眩反应是暂时性的，不是每一个人都会发生，也不是只发生一次。

无瞑眩反应：

1、无瞑眩反应。睡眠品质提升，精神旺盛、生理时钟变规律、心肺功能增强、免疫力强、感冒减少。

2、一般人刚开始注意全身保健时的瞑眩反应（不是每一项都会发生，而且通常二至五天或七至三十天会消失）

3、其他的瞑眩反应显示出可能的身体机能异常，或身体的自愈力正自动地修补调节该机能

若出现瞑眩反应，及时联系客服咨询，稍后瞑眩反应具体表现也会发表哦~

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