灵芝孢子粉方便，入口即化，但是灵芝孢子粉服用时有的用户不想吞服胶囊，所以就会将破壁灵芝孢子粉倒入水杯中冲服下去。

灵芝孢子粉不少人都服用过，只是作为一种保健品，这种灵芝孢子粉在冲服的时候，要将它的药效发挥到最极致，还是有一定的讲究的，水温也是其中之一，不能太烫，也不能太凉，多数时候，我们是用温度还很高的开水来冲的。

但在吃袋装或者灌装的灵芝孢子粉时，却不能用温度很高的水来冲，这是为啥呢？

灵芝孢子粉冲服水温

1、多糖、三萜太娇嫩，热不得

灵芝孢子粉中的不少营养成份不能太热，灵芝孢子粉之所以有辅助抗癌、保肝、助眠、降三高等功效，主要是因为孢子中含有三萜、多糖等成分，它们是核心的功效成分。若孢子粉中这些成分的含量比较低或者被破坏，那么灵芝孢子粉的效果就会大打折扣。营养价值会因此散失不少！

2、多糖、三萜很怕高温

更加需要

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