常有人会问：「灵芝与其它保健食品有什么不一样？」这问题问得很好，就回答此问题的同时，容我把多年来在中华自然疗法医学领域中及相关灵芝学术及实用（临床）方面的点滴心得，给大家做以下报告。

诚然，天生万物皆有其用，但大凡食、药均有性、味、归经之考究，必须了解不同的体质和因时、因地、因人不同的内、外在因素，才能辨证配膳（或用药）很难说什么特别好，什么特别不好。但是，唯有灵芝确实与众不同。

有幸拜读陈綢艺中医师大着“自然疗法与中国医学”及相关之“自然疗法”季刊后，我十分的认同陈总会长曾在「自然疗法与中国医学」一书中，提到「在中药方面有没有既不含毒而且又有捷效的呢？」陈总会长的答案是肯定的（详见其中一篇论文：生态危机与王道中医），而我认为此药应该就是灵芝。同时，更加医院潘念宗博士曾说：「我相信在全世界来讲，医学要改变的话，灵芝会占一个很重要的角色。」其理由有四：

一、灵芝具广效性：

灵芝自古贵为上药之冠，千百年来人体实际经验证明多食久食不但不伤身，更能使人体“自然疗能”维持在最佳状态，用法与用量上，少量可预防未病；适量可改善已病；大量可挽救末病。其养生保健范围之广，功效之卓著，几无出其右者。如能再配合中国医学的“辨证论治”，定可大幅提升现代成人病的改善或治愈。

中国数千年的临床经验有其法则，即急症治其标，缓症治其本，不急不缓者，标本皆治。其药（食）之运用，必须依四诊八纲而各有其运用范围：

二、灵芝不但无毒，无副作用，更能解毒：

无论以现代科学的口服急性毒性测试或亚急性毒性测试，都未发现灵芝有毒性，与中医说灵芝无毒完全吻合；若与其它中、西药并用，还可辅助或增强其药物之正面作用，降低或消除其毒副作用。

民间自古以灵芝解毒、解酒运用甚广。大凡食物中毒、农药、药物中毒或酒精中毒等，只要大量以灵芝灌服，或以灵芝水、酒萃取物6倍浓缩剂，每2～3小时一次，每次3至5公克，通常连续服用1～3天，就可解其毒。

三、灵芝无论在中国医学或西方科学的学术领域中都已有相当完整的理论基础。

中国医学方面：

中国医学通过八纲辨证，最终治则是以固本培元，扶正袪邪为基本治则，而灵芝性平无毒，可省略八纲辨证，只要敢用，几乎人人可随时食用（除器官移植者或大量流血状态者不宜）。固本培元之同时，扶正袪邪于同步；且扶正而不助火，袪邪而不伤正。

有如日本东京大学直井幸雄教授所说：「灵芝像个自动相机（傻瓜相机），即使并不了解其药理、病理，但只要按下快门，就能对准适当的焦点。」灵芝也能顺应个人体质，将代谢机能作最适当的调整。更与陈綢艺中医师之“顺治”说法不谋而合。

四、灵芝够条件成为“人人医学”的食宝：

灵芝在中国人〝药食同源〞的传统里，人人可享用，有利无弊。因此灵芝顺理成章地可成为“人人医学”的最佳食宝，与健康通讯发行人焦金堂先生所提倡的「论（认）之有据，言出有物，简单易行，行（吃）之有效」亦不谋而合。如果说：救治病方面，西医治其标，中医治其本，那么，灵芝袪其邪而正其本，与中、西医药相助而不相扰。

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真正的医生，是属于人体内的「自然疗能」，疾病的病征，是自然疗能努力驱逐病害、恢复健康的过程和信息，医生应该视「自然疗能」为朋友来帮助它（自然疗能），不可视为敌人来对抗它（自然疗能），对抗是剥夺抵抗力和求生信号（病征），其结果，只有把轻病变成重病，重病提早死亡。自然疗法是通过各类自然的理、法、方、药、食，帮助「自然疗能」（抵抗力）驱病外出。详见『自然疗法与中国医学』第九页，陈綢艺着。

所以，近年以苏俄、澳洲、英国、等国家为主的世界医学会，有鉴于西医、药的副作用太多太强，经研究反省后，产生了新的治疗观念，那就是适应原（Adaptogen），其条件有三：

1.无毒、无副作用。(nontoxic)

2.广效性，其作用不限于特定的脏器、器官。(nonspecific)

3.具使身体各机能正常化作用。(normalization)。

大自然中，完全能合乎这个条件的，就作者李旭生教授所说，目前就只有人参与灵芝。但是我认为，人参虽大补元气等，仍有许多禁忌，在中医八纲辨证上，体质虚寒者宜用，体质实热者不宜用。而灵芝几乎毫无禁忌，在八纲辨证上，阴阳、表里、寒热、虚实皆可用之。所以只有灵芝够条件合乎"适应原"(Adaptogen)

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