灵芝素有“仙草”的美誉,两当灵芝多产于两当县杨左河川特色产业观光区内,其区域充分利用丰富的资源,大力发展灵芝种植。
灵芝具有极高的医疗价值和营养价值,外形呈伞状,菌盖肾形、半圆形或近圆形,为多孔菌科真菌灵芝的子实体。
一、灵芝的生长环境
灵芝属高温性菌类,一般生长于热带和亚热带雨季阔叶林中,也有少数生于上述地带的阔、针叶树混交林的边缘地带。长期的自然环境形成了灵芝喜温暖、潮湿的生活习性。
二、灵芝的主要功效
灵芝的主要有效成分包括有机锗(其含量是人参的4—6倍)和灵芝多糖、多肽等数十种生化成分,对神经系统有抑制作用,对循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对呼吸系统有祛痰作用,此外,还有护肝、提高免疫功能,抗菌等作用。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等。
三、灵芝怎么吃
1、灵芝单味煎服或与人参、黄芪、当归、熟地、酸枣仁、柏子仁、五味子、白术、茯苓等配伍,可养心安神,养肺益气,滋肝健脾。
2、将灵芝与有关中药研成细末,入布袋,置于容器中,加入白酒,浸泡30天后,可去渣饮用,用以治疗肺结核、慢性支气管炎、神经衰弱、高血脂、高血压及顽固性胃炎等症。具体加入哪些中药,可请当地中医指明,建议不要自己随意搭配中药。
3、灵芝可以泡水或者泡茶喝,能增强抵抗力。一般用来泡水喝的灵芝都是研磨成粉末状的,水温不要超过40度,泡的过程要少于20分钟。
各位小伙伴们,来两当观光旅游、休闲度假的同时,不要忘了带份健康回去哦!
监制:李山泉编辑:张维
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