来源：中国科学院微生物所

　灵芝在我们的概念中有两个概念：

　　从广义的理解来说，它是指整个灵芝科的所有种类。全世界有多个灵芝种类被描述与记载，国内有多个品种。而古代的是按6色来区分灵芝，《本草纲目》对六种灵芝所处地理环境有详细记载。有“赤芝生霍山，青芝生泰山，黄芝生嵩山，白芝生华山，黑芝生常山，紫芝生高山夏峪”的说法。

青芝：一名龙芝，酸、平、无毒。明目，补肝，安神，增强记忆力。 　　赤芝：一名丹芝，苦、平、无毒。解胸胃郁结，补中益气，使人神志清明。 　　黄芝：一名金芝，甘、平、无毒。益脾胃，安神。　白芝：一名玉芝、素芝，辛、平、无毒。止咳益肺，安神，亦增强体力。 　　黑芝：一名玄芝，咸、平、无毒。利水道，益肾气。 　　紫芝：一名木芝，甘、温、无毒。益精气，坚筋骨，利关节，疗虚劳。

　　我国常见的灵芝分为赤芝和紫芝。赤芝：河北、山东、山西、四川、安徽、江苏、浙江、贵州、云南、广西、福建、广东等地。紫芝：浙江、江西、湖南、广西、福建、广东等地。现全国各地均有人工栽培。

　　灵芝属的化学成分较为复杂,且因所用菌种、菌种产地、栽培方法、提取工艺、制剂方法不同而各异。灵芝属的子实体、菌丝体和孢子中含有多糖类、核苷类、呋喃类衍生物、甾酵类、生物碱类、蛋白质、多肽、氨基酸类、三萜类、倍半萜、有机锗、无机盐等。灵芝多糖是灵芝的主要有效成分之一,具有抗肿瘤、免疫调节、降血糖、抗氧化、降血脂与抗衰老作用。灵芝所含三萜类不下百余种,其中以四环三萜类为主,灵芝的苦味与所含三萜类有关。三萜类也是灵芝的有效成分之一,对人肝癌细胞具有细胞毒作用,也能抑制组织胺的释放,具有保肝作用和具有抗过敏作用等。

灵芝的世界分布: 　　世界上灵芝科的种类主要分布在亚洲、澳洲、非洲及美洲的热带及亚热带，少数分布于温带。地处北半球温带的欧洲仅有灵芝属的4种，而北美洲大约5种。我国地跨热带至寒温带，灵芝科种类多而分布广。

灵芝生长环境极为苛刻，它对温度要求极高，灵芝喜生于气温20℃至28℃

之间，25℃最佳，一般在春夏秋三个季节生长得较快，冬天生长十分缓慢。实际上在《本草纲目》上就记述了灵芝产生的三大条件：灵芝是某种珍稀高山动物的机体附着在千年朽木之上的芝菌，须在海拔千米以上的阴湿环境气候下才能生长。

药理性能 　　甘，平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。

沁坤灵芝，您忠实的健康之友！

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长按







































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