灵芝一般在林中生长

其药用价值极高

我们常常将灵芝用于熬汤

可滋补身体、益气养心

灵芝多产于东北

可在广东清远阳山

灵芝可不少

更以野生在当地小有名气

阳山灵芝自然生长

在林中吸取大地精华

四五月则到了可采摘季节

阳山灵芝出彩在于“野生”二字

野生灵芝是药用最高的

同时无人工种植污染

产自大自然最让人放下心来

如何辨别野生灵芝和人工灵芝

看虫眼。野生灵芝都生长于野外，肯定会遇到虫害的侵袭，所以子实体下方都会留下不规则的虫眼，如果没有虫眼，则是人工培育的。

看灵芝脚。野外生长的灵芝，会粘有草梗和泥土，且较难去除，可作为辨别的标志。

看色泽。野生灵芝外型各异，色泽不一，而人工养育的灵芝则大小无异，色泽大致相同。

灵芝可用于泡水、泡酒

更适合搭配鸡肉、瘦肉

以及其他药材一起熬汤

可治气血不足、失眠等症状

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