认识灵芝
灵芝又称林中灵、琼珍。是多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。用于眩晕不眠、心悸气短、神经衰弱、虚劳咳喘。
灵芝药用在我国已有多年的历史，被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品。年，已知灵芝属真菌约余种，分布最广的为赤芝，其次为紫芝，还有树舌、松杉灵芝和簿树芝等均供药用。经过大量临床研究，灵芝对神经衰弱、高脂血症、冠心病心绞痛、心律失常、克山病、高原不适症、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等各有不同程度的疗效。药理研究证明，灵芝有多方面的生物活性。
功能主治
1、心神不宁，失眠，惊悸。灵芝入心经，能补心血、益心气、安心神，故可用治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症。
2、咳喘痰多。灵芝味甘能补，性平偏温，入肺经，补益肺气，温肺化痰，止咳平喘，常可治痰饮证，见形寒咳嗽、痰多气喘者，尤其对痰湿型或虚寒型疗效较好。
3、虚劳症。灵芝有补养气血作用，故常用治虚劳短气、不思饮食、手足逆冷、或烦躁口干等症。
膳食方法
⒈灵芝饮品：取灵芝（整芝）切片后加清水，放置文火中炖煮2小时，取其汁加入蜂蜜即可饮用。
⒉灵芝水煎法：将灵芝切片，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。
⒊灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜。
灵芝炖猪蹄：
主料、灵芝10克，猪蹄1只。
调料：料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油、肉汤。
1.将猪蹄去毛洗净，放入沸水锅焯段时间，捞出洗净。灵芝洗净切片。
2.锅内放入猪油，烧热加葱姜煸香，放入猪蹄、肉汤、料酒、味精、精盐、灵芝武火烧沸，文火炖至猪蹄熟烂调味，出锅即成。
品名：颐阳牌颐阳补酒
原料与辅料：水、优质大曲酒（基础酒）、白砂糖、人参、淫羊藿、枸杞子。马鹿茸、灵芝、茯苓
功效成分表：
每ml中含：
总皂苷（以人生皂苷Re计）15mg
粗多糖（以葡聚糖计）1.2mg
保健功能：免疫调节
适宜人群：免疫功能低下者
不适宜人群：少年儿童
食用方法及食用量：每日50ml
保质期：36个月
产地：山东·威海
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