——江山不夜月千里,天地无私玉万家
孕妇身体弱，要注意自己的饮食，注意自己身体，不然可能会对腹中宝宝造成不利影响。南瓜是一种不错的蔬菜，很多人都喜欢吃，那么孕妇能不能吃南瓜呢？
精简答案：能
孕妇能吃南瓜。南瓜很有营养，孕妇吃南瓜可以抵抗疾病又可以美容，建议孕妇适量食用南瓜。
详细解读：
在南瓜当中含有的纤维素和维生素都是非常丰富的，它在帮助胃肠蠕动方面所发挥的效果是很好的，可以在很大程度上帮助缓解孕期出现的便秘问题。
除此之外，在孕期吃南瓜的话，好处多多，因为南瓜本身就是一种高能多强的食物，各种场合都离不开它，因此，建议广大孕妇在孕期不要排斥南瓜。
在我以往发布的科普文章中，就有南瓜的详细简介：
1.吃南瓜的好处有哪些？
2.高考主食推荐中必不可少的南瓜！
3.明目视力，保护眼睛要吃南瓜。
4.打破每逢佳节胖三斤魔咒，你可离不开南瓜的帮助。
5.保护血管，推荐饮食中有南瓜。
所以，关于南瓜，孕妇想吃就是，保持适量，是最好的选择。
注：部分资料参考以往科普发文，配图来源于网络
作者：李缨
排版：超耶
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