当前位置： 灵芝 >> 灵芝特征 >> 瑞芝灵芝菌丝粉服用方法及注意事项
灵芝菌丝粉的冲泡方法有三种:
1.便秘者水温低(20-30度)；
2.正常人水温是(50-70度)；
3.重症患者水温是越高越好。
空杯里先装少量温水，再倒入灵芝菌粉，摇匀后再冲开水，摇匀放几分钟就可以喝了。
便秘者可以加点蜂蜜；
气滞血虚者
早上可以加点姜、红糖；
胃不好者饭后喝；
其余空腹喝效果最佳，
从小量开始逐渐加量。
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喝灵芝注意事项:?
??1、器官移植和安装支架、搭桥、起波器者禁止服用(半年后从小量开始服用)。
??2、脑出血、内外科大出血和月经大量者暂停服用。
?3、各手术前后15天内禁止服用。
?4、多喝水，多吃蔬果。少油腻、辛辣、茶叶。
?5、胃不好饭后吃，胃好饭前吃，先少量，可逐渐加量。
??6、保健量调理:
早上和晚上1包猴头菇冲调粉十2包菌丝粉，
这样正好1个月，多吃也无妨，效果更快。
?7、根据自己需要，与饮料、蜂蜜也可配搭，与西药也可同时吃，病症稳住后，西药可以放弃，全部服用灵芝调理即可。
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瑞芝灵芝菌粉的口味反应:
??1.酸味:肝，胆（眼）造血系统
??2.苦味:心，小肠（舌）循环系统
??3.甜味:脾，胃（口，舌）消化系统
??4.辣味:肺，大肠（鼻）呼吸系统
??5.咸味:肾，膀胱（耳）泌尿系统
??6.涩味:肾，膀胱（二阴属肾）泌尿系统
??7.腥味:肾，膀胱（肛门，泌尿）泌尿系统
??8.臭味:肺，呼吸道（皮毛，鼻）呼吸系统
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一、五官
??1.肾开窍于耳，耳鸣，耳闭，耳朵发炎，都与肾虚有关。
??2.肝开窍于目，眼睛发干，发涩，发雾，与肝脏有关;
??3.心开窍于舌，舌头发麻。起泡，溃烂与心脏有关;
??4.脾开窍唇，口发干，唇发干，都是脾胃不和;
??5.肺开窍与鼻，嗅觉差，与肺脏有关，这是五窍。二、五色：
??1.肾功能不好的人，脸面颜色发黑
??2.肝功能不好的人，脸面颜色发青
??3.心功能不好的人，脸面颜色发红
??4.脾功能不好的人，脸面颜色发黄
??5.肺功能不好的人，脸面颜色发白乃五色。
三、五志：
??1.肾功能弱的人，恐惧，胆小，害怕，肾虚;
??2.肝功能弱的人，易怒，怒伤肝，脾气大，火气大;
??3.心功能弱的人，喜，容易激动，喜伤心，乐极生悲;
??4.脾功能弱的人，爱思，思伤脾胃，吃不得，睡不得，睡不得，吃不得，恶性循环;
??5.肺功能弱的人，悲忧，多愁善感，这是五志。
四、五味：
??1.肾功能弱的人，喜咸
??2.肝功能弱的人，喜酸;
??3.心功能弱的人，喜苦;
??4.脾功能弱的人，喜甜;
??5.肺功能弱的人，喜臭。
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?????人体五脏修复时刻表
肺早晨3-5点?(咳嗽)
大肠经5-7点（排便），
胃经7-9点（吃早餐），
脾经9-11点（造血），
心经11-13点（午睡），
膀胱经15-17点（可以排毒），
肾经17-19点（不易喝太多水），
心包经19-21点（听听音乐），
三交经21-23点（泡脚休息），
胆经23-1点（入睡），
肝经1-3点（熟睡要藏血，排毒）
?一，晚上，9点到11为免疫系统，淋巴排毒时间，此段时间应安静或者听音乐最好。
?二，晚间11点到凌晨1点，肝脏代谢排毒，需要在休息中进行。
?三，凌晨1点到3点胆的排毒。
?四，凌晨3点到5点肺的排毒，此咳嗽的人在这段时间，咳嗽的最剧烈，因排毒动作以走到肺部，不要用上止咳药，以免抑制废积物的排出。
?五，早晨5到7点大肠排毒，应上厕所排便。
?六，7点到9点大肠大量吸收营养的时候，应吃早餐，调理病者最好早吃，在6点半左右吃。没有病症养生者在7点以后吃，千万不要不吃早点，时间长了血压会升高，产生高血压病症。
?七，半夜至凌晨四点为脊柱造血时间段，必须深度睡眠，不要熬夜。
希望好好看一下，不要和自然规律对抗，喝灵芝菌粉的同时按时作息，事半功倍，健康长寿
