灵芝是我国传统的医药与保健珍品，而孢子粉是灵芝的精华，是灵芝成熟时从菌盖腹面而喷出的黄褐色粉末状物。灵芝孢子外面有双层孢子壁，未经破壁人体对其含的成分吸收利用率很低。因此，大多采用破壁后服用。
主要成分：
灵芝多糖：提高机体免疫力，提高机体耐缺氧能力，消除自由基，抗有害药物对机体的损害，抗放射，解毒，提高肝脏、骨髓、血液、合成DNA、RNA、蛋白质能力，抗肿瘤，延迟寿命等。
三萜类灵芝酸：改善过敏性体质，减轻发炎症状；降低胆固醇，避免血管硬化；强化肝脏功能、健全消化器官的运作。有强烈的药理活性，并有止痛、镇痛、解毒、保肝等功能。
蛋白质和氨基酸类、糖肽类、维生素类、胡萝卜素、甾醇类、三萜类、生物碱类、脂肪酸类、内脂和无机离子等等。
灵芝孢子粉适用人群及功效：
1、身体虚弱，免疫力低下，容易患病的人，是提高人体免疫力的佳品；
2、长期处于亚健康状态人群，工作压力大，神经衰弱、疲劳、失眠、焦虑的人，灵芝孢子粉具有镇静安神的功效；
3、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性病患者的辅助调理，灵芝孢子粉有如五脏、补益五脏之气的功效；
4、肿瘤化疗患者，手术后患者，为抗肿瘤、防癌及癌症辅助治疗的优选药物；
5、内分泌失调以需要祛斑的人群，可调节代谢平衡，延缓衰老；
6、长期接触电脑、X光射线等各种辐射源的人群；
7、正在服用中西药物的人群，灵芝孢子粉能与西药起到协同作用，减少副作用的产生；
8、支气管炎、哮喘患者。
破壁孢子粉可以怎么吃？
1.灵芝孢子粉水煎法：将破壁灵芝孢子粉直接加水冲服（建议70℃温开水为宜），因为灵芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是极易溶解的，这也是最简便的方法。
2.灵芝孢子粉蜂蜜法：在灵芝破壁孢子粉中添加蜂蜜，美味、美容又改善睡眠，加强免疫力。
3.灵芝孢子粉炖肉：无论什么肉类都可以，在肉汤煲好之后，加入灵芝孢子粉改用小火。这样煮出来的汤，不仅味美，还能帮助肝硬化的病人缓和病情。
灵芝孢子粉什么时候吃好？
早晚温开水空腹送服。避免同碱性食物一起服用。每日两次，每次一袋。
中药配伍鹿是宝，千古美谈古至今。
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