该文章是“重医大附一院产科”原创文章，

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怀孕期间吃些什么对宝宝好处大，哪些食物不能吃或尽量少吃，这是每一位准妈妈都想知道的，其实怀孕期准妈妈的思维会失去逻辑，可能是太希望把最好的都给那还没见过面的宝宝吧。这不眼看冬天来了，有些准妈妈想吃羊肉和兔肉，但又担心“老人们说吃羊肉会得羊癫疯吃免肉会得兔唇三瓣嘴”，很纠结，不知道该不该吃。其实羊肉在冬天吃，不仅其营养丰富，蛋白质含量比一般肉类都高、同时又具有脂肪少、胆固醇低的优点，而且每年深秋至冬末间味道更佳，肥而不腻，冬天吃羊肉还可以御寒，所以冬天吃羊肉还不怕冷。最最重要的是吃羊肉与羊癫疯的发病绝对没有一丝关系，所以准妈妈们可以放心大胆吃羊肉。

问及兔肉，兔肉也是一种营养丰富、肉质细嫩的优质肉类，孕期可以选择食用的蛋白质丰富的肉类，还有最最重要的是兔肉和兔唇三瓣嘴的发生也是没有相关性的，孕妇可以放心吃兔肉，特别是有些特别钟爱兔肉的准妈妈们。但是孕妇不管是吃羊肉还是吃兔肉都不宜一次吃得过多，以免引起消化不良或者上火，适得其反。

准妈妈们怀孕很辛苦，有太多的担心，希望每一位准妈妈们都生出健康、体壮、聪明的宝宝们！