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便秘,现代人的头号烦恼!
现在的人,普遍工作压力大,饮食习惯更是不好,大鱼大肉吃得多,菜叶子不见几片,还熬夜不运动。虽然大家表面看起来正常没什么,但实际上已经一个礼拜没有拉粑粑了!!
试问,谁还没有过坐在马桶上使劲力气却仍不得自由的时候呢?
便秘这件事儿,说大不大,但说小也不小,很多人都被它折腾得死去活来的。
大便解不出的痛苦,经历过的人都知道有多难受!
而便秘的人,十有八九,还会出现小肚子,不是减肥能解决的那种;便秘久了,还会生痔疮,想想就觉得可怕~~
在缓解便秘的路上,喝过蜂蜜水、吃过泻药、灌过肠、喝过通便茶······各种偏方、秘方试了个遍,却好像收效甚微,甚至还伤了身,得不偿失~
其实啊,要解决便秘问题,第一步应该是调理你的新陈代谢。除了多吃蔬菜,适当运动,你还可以试试「辣木籽」。
有位便秘十几年的朋友,每天吃2粒辣木籽,只用了30天,就能顺畅通便一身轻松了。关键是一点副作用没有,比吃药安全,比运动轻省~
??[辣木籽]
科学家称它为“植物中的钻石”,与美国西洋参、中国灵芝并称“世界三宝”。
辣木籽是一种高钙植物,它的含钙量是牛奶的4倍以上,还含有很高的蛋白质,维生素A、维生素C,钾、铁、锌等微量元素。
缓解便秘,只是它的众多能力之一。
它能保护肝脏,是爱酒人士的福音;对皮肤也非常友好,能够淡化色斑,改善气色。
另外,它还能提高人体免疫力,平稳血糖,软化血管,对高血压、高血脂也有一定的辅助治疗作用。
“辩六味,识体质”,辣木籽最神奇的地方在于,你可以从吃出的味道来判断自己的体质。
有人吃一颗可以甜上半个小时,但像小v这种天天熬夜吃零食的宝宝,入口比黄连还苦!
一开始,小v还以为辣木籽就是苦的,后来才知道,正常吃辣木籽应该都是甜的,如果吃出甜以外的味道,就要警惕你的身体,是不是哪里需要调理了。
快来看看,除了甜以外的五味,分别对应什么症状吧——
苦—肝功能劳损
酸—心脏小肠耗弱
涩—脾脏肠肺失衡
呕—脑神经及体弱
腥—肾脏膀胱亏虚
果然,小v这是熬夜伤肝啊!
不过,小v吃起来倒也不是单纯的苦,苦过之后,是清爽舒服的甜,是蛮特别的口感体验~
说真的,如果不是亲自试过,谁能想到世间竟有如此神奇的果子呢?
其实,国内就有不少的辣木籽树,且辣木籽产量巨大,但是说到品质上乘的辣木籽,还是不得不提印度的辣木籽呀~
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〖印度精选辣木籽〗
印度辣木籽,究竟更好在哪里呢?
小v拿到了一瓶国内的和一瓶印度的辣木籽,做了一个对比。
国内的辣木籽多了些没有用的籽“皮”,实际的个头,二者没有大的不同,但如果你剥开它们,取出果肉,一眼就能看到区别了。
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国产的果肉比印度的整整小了一倍!
这和地理环境有关。
印度天生具备了辣木籽的最优生长条件,所以那里的辣木籽圆润饱满,颜色更光泽,外在不显,内里的个头可以直接翻倍。
而小v推荐的这款辣木籽,在成熟采摘之后,还要经过至少3次人工筛选,只挑选平均直径1.0~1.3cm的最佳品质。
所以,小v拿到手的辣木籽,随便剥开一个,果肉都是饱满又圆润。
好的辣木籽具备更加强悍的疗愈功能。
小v作为一个常年青春常年有痘的女孩子,对印度辣木籽,最大感触就是,坚持吃一吃,脸上的痘痘,明显地消散了~
大概是因为辣木籽具有疏通肠胃,改善新陈代谢的能力,它还在一定程度上,淡化色斑。小v的姐妹们都说,我最近皮肤变得亮了许多呢。
不像别的滋补调理品,吃起来很复杂。这个辣木籽,就像嗑瓜子那样,把壳一剥,直接就能吃了。
剥下来的皮,也不要浪费,可以拿来泡水喝,淡淡的草木香气,特别舒服。
话说回来,近几天,辣木籽也渐渐在很多养生人士中流行了起来。
印度辣木籽,毫无疑问地被很多人选择。随之而来的,也有很多冒牌货。网上一搜,印度辣木籽简直山一样海一样多,感觉整个印度的辣木籽都被搬到中国了。
但其实,虽然那么多网店有售,真正是印度出品的可能不到30%。
那该怎么买到正宗的印度辣木籽呢?
小v家商城,%正宗原产,精选直径1.0~1.3cm的辣木籽,品质好,有保证。
注意:
女性经期、严重哮喘、心脏病不能食用;
孕妇、哺乳期妇女、儿童及婴幼儿不宜食用;
食用后如出现“皮肤瘙痒、红肿或皮疹等情况,可能为过敏现象,请停止食用。
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