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很多人谈乙肝色变，生活中有些带有色眼睛看待，其实乙肝并不可怕，只要心态调理好，平常除了定期检查，饮食调理对于病情的发展及恢复有很大影响的哦。

今天给大家推荐一株神仙草--乙肝的克星--灵芝

灵芝经过大量临床研究、可保肝解毒、促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。所以，灵芝可用于治疗慢性中毒、各种慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。

灵芝对肝的作用

灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。

灵芝对慢性肝炎的作用，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效改善肝功能，使各项指标趋于正常。

灵芝做法

、灵芝泡水法：

把灵芝剪成碎块，放入茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量0-5g，可连续冲泡5次以上。

2、灵芝水煎法：

将灵芝剪碎，放入砂锅内，加水煎煮，一般煎煮30分钟左右，当茶饮。

3、灵芝泡酒：

将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜。

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