现在很多人都会有良性前列腺增生的情况，面对这样的疾病，大家有的时候会手足无措，不知道自己应该怎么办，以至于会盲目的选择一些治疗方法，今天为大家介绍一下简单的良性前列腺增生的治疗方法，下面就一起来看看良性前列腺增生怎么办吧。

良性前列腺增生要注意什么？

前列腺增生对于生活中的人来说是一种很常见的疾病，这个疾病对于男性朋友来说伤害是很大的。良性前列腺增生这个疾病虽然有良性两个字，但是患者在生活中也是需要注意很多事情的。比如说前列腺增生没有注意生活上面的细节的话，对于疾病的治疗会有阻碍的作用，甚至会病发。

1、良性前列腺增生不要憋尿

是憋尿影响了前列腺、膀胱颈血运，加重了水肿，导致排尿障碍。

2、良性前列腺增生不要抽烟酗酒

前列腺增生，最怕酒刺激，否则很容易导致植物神经紊乱，引起尿潴留，吸烟多了也同样。

3、不要吃刺激性食物

由于刺激性，如辛辣的食物都会刺激前列腺肿胀加重，导致前列腺增生病情加重或者是加重。

4、要保持好心态

由于在生气后可以出现不同程度的排尿不顺当。所以前列腺增生对于日常的生活一定要保持好的心态，不要生气动怒。

5、谨慎感染

一些患者自己插管导尿。结果越插越勤，最后竟拔不掉了。一化验，尿里有大量脓球菌。因为他自己插管导致感染，进而加重了前列腺肿大，当然排尿就更困难了。

6、不可过劳

过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

7、避免久坐

经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

图片来源：百度健康医典

（摘自林志彬教编著《灵芝纵横谈》第页）良性前列腺增生又称为前列腺肥大，多少中年以上的男性，都有一定程度的良性前列腺增生。

由于前列腺腺体增生，压迫尿道，甚至影响膀胱功能，导致尿流无力，引起一系列症状，常见的有尿急、尿频（特别是夜尿次数增多），排尿困难、尿失禁、急性尿潴留等症状，令患者苦恼，并给其生活带来极大的不便。

医院的常规诊断治疗之外，目前有很大比例的患者采用中医中药（中国）、替代医学（美国）、植物药疗法（欧洲）治疗良性前列腺增生。最近，日本学者连续报道了灵芝治疗良性前列腺增生的疗效，显示灵芝可改善良性前列腺增生的症状。

1、灵芝甲醇提取物改善男性膀胱出口阻塞症状

2、灵芝乙醇提取物明显改善男性下尿路症状

3、灵芝保护前列腺作用的主要成分是三萜类（摘自林志彬教编著《灵芝纵横谈》第页）