灵芝

孕妇可以吃芦柑吗

发布时间:2021/5/20 15:54:52   点击数:
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  孕妇可以吃芦柑吗?芦柑有理气健胃、燥湿化痰、下气止喘、散结止痛、促进食欲、醒酒及抗疟等多种功效。孕妇一天可以吃一两个,不宜吃多。

  营养价值:

  1.芦柑富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用;

  2.芦柑内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇;

  3.橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病的动脉硬化的食品,研究证实,食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于使动脉粥样硬化发生逆转;

  4.在鲜柑橘汁中,有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好。

  孕妇可以吃芦柑吗?芦柑味甘、酸,性凉;有生津止渴、和胃利尿功效。

  由于柑的果汁能清胃热,故凡膈烦热、口中干渴或酒毒烦热、食少气逆、小便不利者,皆可为滋养食疗果品。

  适用人群:一般人群均可食用,风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用。   

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