点击上方蓝字,记得 　　果然，灵芝好灵，煮汤喝了三天后，母亲的病就好了。这么好的一个故事，没有给国人带来母亲节，但是却让灵芝家喻户晓。

　　其实，灵芝只是一味普通的中药，中医认为灵芝具有“补气安神、止咳平喘”的功效。但是在网上搜索会发现，很多宣传资料说灵芝是一种天然抗癌药物，具有防癌抗癌的功效。真的是这样吗?我们一起来看看灵芝是不是真的能治疗癌症。今天广州医院国际肿瘤医疗中心邓翠娴副院长就来为大家解答！

　　灵芝能提高免疫力吗?

　　网上关于灵芝抗癌功效最多的一种说法是灵芝能提高病人的免疫力，从而起到抗癌的作用。首先要纠正一个观点，不是提高免疫力就能抗癌。人体免疫系统中能杀伤癌细胞的主要是T细胞、NK细胞等免疫细胞，只有提高这类免疫细胞的活性，才能起到抗癌的作用。

　　科学家曾经进行过一个临床试验，研究人员招募了47个晚期结直肠癌患者，每天吃5.4克灵芝，总共吃12周，最后有41人完成试验。

　　在分析了各项免疫指标后，科学家明确指出：服用灵芝所导致的任何免疫指标的改变，都没有达到统计学上的显著性。

　　也就是说，服用灵芝带来的免疫指标的改变非常微弱，在统计学上几乎没有意义。所以这个研究的结论就是，灵芝对人体的免疫力几乎没有影响。

　　没有证据能证明灵芝具有抗癌功效

　　除了提高免疫力，关于灵芝抗癌功效的另一种宣传是，灵芝能杀死癌细胞。但是这类证据都是来自体外培养皿里癌细胞的数据，或者在动物实验里的一些观察，直接来自癌症病人的研究并没有证明灵芝具有抗癌功效。

　　曾经有一项研究选择了15个早、中期卵巢癌患者，让他们服用灵芝水提物之后，有5人病情没有进一步恶化。但是，这些患者都接受了化疗，无法判断是灵芝的效果还是化疗的效果。而且，这些患者的免疫功能没有明显提高。所以至今没有证据能证明灵芝具有抗癌功效。

　　广州医院国际肿瘤医疗中心邓翠娴副院长表示：癌症的发生与生活方式有密切的关系，吸烟、酗酒、晚睡熬夜、爱吃肉、不爱运动等，都在慢性伤害细胞。生病后，继续这些不良习惯还会加重细胞的负担，因此为了健康，需要彻底改变生活方式。

　　1、注意患癌的高危因素

　　肺癌的患者注意不能吸烟，消化系统患者不能喝酒，免疫力低下的人不要熬夜、疲劳等。

　　2、注意免疫力的状况

　　保持正常的免疫力是抗癌的核心内容。因而注意自己的免疫状况。通常可以自测，凭自己感觉，如是否容易感冒、发热、特别容易感染等，当然可以做一些免疫力的检查。

　　在肿瘤病人外周血中T淋巴细胞亚群数值都有异常，其特征是患者体内CD3+细胞、CD4+细胞明显减少，而CD8+细胞明显增，CD4+/CD8+比值显著降低，说明肿瘤患者的细胞免疫功能处于免疫抑制状态，患者对识别和杀伤突变细胞的能力下降，形成了肿瘤的生长转移。

　　3、注意饮食

　　饮食对肿瘤患者的康复作用巨大。如乳腺癌、前列腺癌、肠癌等注意少摄入动物脂肪;肝癌、肺癌、肾癌等少摄入辛辣食物等。康复人群注意多吃新鲜、色彩丰富的蔬果等。

　　4、注意生活方式

　　生活方式简单讲就是人们的衣食住行、习惯行为等。抽烟、喝酒、成宿打麻将、不吃水果、不吃早餐、喜食油炸食品、坐式工作，躺式生活……，很多是致癌的生活方式，应重点注意。

　　5、注意运动

　　科学运动能防止癌症的复发转移，反之，懒于运动或不科学运动对身体有害。运动讲究适时、适式、适地。

　　6、注意情绪

　　情绪也是致癌源。不良情绪可影响全身机能，当然免疫力功能也可能下降。

　　相信每个癌症患者在经历了与死神的对话之后，对人生的理解会变得更加客观和通透，生命也会变得更加丰富和从容。用“向死而生”的心态去积极乐观地过好每一天才是最有意义的。

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欢迎您的阅读，祝福您身体健康、万事如意

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