如今随着生活水平的提高，很多人都处于亚健康状态，越来越多人便开始注重养生。养生，首先依赖于良好的生活作息习惯；但也要注意合理饮食，并适当食用一些养生长寿产品。那么现在就随小编去仙仁，瞧瞧兰巨乡那些让你买得放心、吃得安心的长寿特色农产品吧！

9月9日,可到仙仁村观景台周边逛逛长寿美食一条街。到时不仅有水果、美食，还有长寿米、长寿面、长寿酒、长寿油等长寿特色农产品展销。

敲敲小黑板，给大家划重点啦！

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长寿米

说到仙仁的长寿米，就不得不讲一个“仙师秘传添粮延寿”的故事。

相传仙仁有一对夫妇，阳寿将尽。有一天晚饭时分，这家人正在吃饭。这时来了一位衣衫褴褛的乞丐，看到他拿着一个破碗站在门口，杨大娘马上盛了一碗热腾腾的饭菜准备倒进他的碗里给他吃。谁料那乞丐摆摆手说：“不用，我能坐上饭桌与你们一起吃吗？”这家人一点儿也不嫌烦嫌脏，马上表示同意，让他坐上饭桌吃了个饱，饭后还为他泡上一杯热茶。

这时，夜幕已经降临，看着门外黑不隆冬，乞丐又提出要在屋里留宿的请求，这家人也表示同意，给他安排了床铺。就这样，那乞丐在这家一住就是半个月，到了第十六天早晨，乞丐起床后笑着说：“谢谢你们半个月来的热情款待，今天我要走了！为了报答你们，我告诉你们一个秘密，遂道出了“添粮延寿”的玄机。说毕摇身一变，现出一只巨大白鹤飞上了对面大山中，不见了。

这时这家人才恍然大悟：“原来是白鹤仙师来了！”赶紧领着全家老少叩首膜拜不止。

从此，仙仁村每年会举办一次“添粮延寿”仪式，但凡家中有父母超过65岁的，孝顺的子女每年都会按照白鹤仙师的指引为父母“添粮延寿”。

每年“添粮”之日，都会在仙仁的延寿堂举办隆重的仪式，当师公（道公）宣布给老人“添粮”时，到场参加仪式的善男信女，按次序排好队每次一人到祭桌旁下跪，双手接过师公（道公）从箩筐里盛上的一碗长寿米后，再拿出各自事先准备好的钱币放在箩筐里，然后子女需要恭恭敬敬地把长寿米送给老人，并口诵祈祷老人健康长寿的彩话。子孙们给老人添上的这些“粮”，日后由老人根据需要自行安排独享，不能送给他人共享。

这下大家知道为什么仙仁会被称为“长寿村”了吧，吃这样一口有故事的米饭，想想就很幸福。

长寿面

无论是中秋还是重阳，都是一次久别重逢的家庭团圆时机，也许正好赶上家人的诞辰，那就用一碗长寿面，温暖他们的心房。一碗代表着暖暖心意的仙仁长寿面，虽然微不足道，细细品起来却意味深长。它并不是天下珍稀的美食，平凡朴素，但送到长者的手上却蕴含了浓厚的亲情与爱意。

长寿酒

以前在龙泉长大的孩子应该都还记得，家里的长辈每年都会酿点老酒以备逢年过节招待亲友，可是现在这样的场面越来越少了，如今这样的场面越来越少了，已然成为了一种奢侈和享受......“绿蚁新醅酒，红泥小火炉，晚来天欲雪，能饮一杯无？”三五知己，围着小火炉，喝着仙仁的家酿小酒，夹一块酥软的豆腐肉，嗨，那就是一种小幸福了。

若你来了兰巨，定要烫一壶仙仁的老酒，不醉不归......

长寿油

说起山茶油大家应该都不陌生，但是你们知道山茶油到底特殊在哪里吗？山茶果从孕育花苞到果实成熟长达13个月，沐浴全年的阳光雨露，蕴含丰富的营养。山茶油中维生素E的含量是橄榄油的两倍左右，山茶油还含有橄榄油所没有的角鲨烯、山茶甙、山茶皂甙等活性物质，这些物质具有抗氧化、溶血栓作用。而且山茶油烟点高达℃，反复煎炸也不会产生致癌物，亦为食用油之冠。怎么样，是不是心动了？它可是食用油的首选哦！

灵芝草

灵芝草并非一种草，而是我们常见的灵芝。众所周知，灵芝草是一种珍贵的营养保健药材，在中医角度来讲，具有很高的药用价值。

医学上，灵芝草是一种药食兼用的机能性保健食品，素有“仙草”、“茸芝”之美誉。在《神农本草经》中被列为可“养生、无毒、长时间服用无副作用，能使身子轻盈、防老化、益元气、延年益寿的上药“，值得去了解。此外，灵芝草具有免疫调节、抗肿瘤、抗衰老、抗神经衰弱、对化学性肝损伤有辅助保护作用。

灵芝粉

灵芝草一般会制成灵芝孢子粉，以方便服用。灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。灵芝孢子粉属于药食两用食品，长期食用安全无副作用，且针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用。《本草纲目》列为上品，适合所有人群，同时灵芝孢子粉还具有美容养颜的功效，对于中年女性来讲，是延缓衰老的食用佳品。

名优茶

茶叶中包含一种物质叫茶多酚。根据医学研究证明，它除了能降低血液中胆固醇和三酸甘油脂的含量，还能增强微血管的韧性和弹性、降低血脂，这对防治高血压及心血管等中老年人常见病症极为有用。另据美国理查德·派习瓦特博士认为：食物中加入硒与维生素C、维生素E配合成三合剂，可以延长人的寿命，而茶叶中正富含硒这一有益生命的奇异元素，而且是有机硒，比粮油中的硒更易被人吸收。人的生、老、病、死是不可抗拒的规律，所谓“长生不老”是假，“益寿延年”是真。

不行了不行了

小编我自己编这条

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