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前言：

经常有朋友问，有没有什么养生、延年益寿的简单方法？

不想服药，有没有合适的药酒可以长期服用，保养身体？

今天分享的这个泡酒方来自清代名医鲍相璈的《验方新编》，配伍精当，有很好的养生保健作用，推荐给大家，感兴趣的朋友可以一试。

主方

桂圆肉g薏苡仁g沙苑子g淫羊藿g仙茅g杜仲g菟丝子g芡实g山药g枸杞g人参g灵芝g苍术50g黄柏50g白豆蔻50g黄芪g仙鹤草g何首乌g鲜羊腰8个白酒5公斤用法：上药放入白酒浸泡一月之后便可服用，每晚临睡前服50g，酒量小者酌减。本品是在古方（《验方新编》）羊肾酒药物的基础上加味而成。按原方记载：“此酒能种子延龄，乌须黑发，强筋骨，壮气血，添精补髓，返老还童。”本品对因肾虚引起的阳痿、腰膝酸软、头晕耳鸣、记忆力减退、免疫功能低下、未老先衰、体弱多病等都有非常显著的疗效。我常服此酒颜面红润、精力充沛，每天工作12个小时以上并不感觉疲倦。——选自《无闲斋医案医话集》

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本文

撰文:王幸福

编辑:张光

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