灵芝，古代的人称为仙草，说它是吸收日月精华，集山川的灵气而成，传说，吃了以后可以长生不老，甚至可以让人起死回生。不过，根据医学报导，灵芝的成份是多醣体与有机锗…等，能益心气、补肝肾、安神、利尿、明目、坚筋骨，并没有传说那样神奇。灵芝有青、黄、赤、白、黑、紫等六

灵芝在近几年越来越为大家所熟悉，因为某些原因，笔者很早就接触这个具有中华特色的传统中药，灵芝在《神农本草经》里面记载是无副作用，上品。灵芝不同于一般的保健品，寄生腐朽，去旧新生。依据 研究文献和身边朋友的反馈，特总结几点。一、提高免疫力。人体的免疫力是身体的综

中国人大概就知道《白蛇传》。白素贞吓死了许仙于是去盗取仙草来救活。那个仙草，据说名为灵芝，还据说灵芝不仅能益寿延年，对大病小病都有“奇效”，甚至能起死回生。这世上真有如此“神药”吗?不是所有的灵芝都叫灵芝现代入把所有的芝菌都泛称为灵芝，这与古人所指的灵芝是根本

点击上方蓝字再点击“ 　　现代医学发现，衰老是体内外多种因素共同作用的结果。有关机体衰老的原因至今尚未明确，但人们逐渐认识到抗氧化功能、内分泌系统、免疫功能与机体衰老关系较为紧密。衰老产生的三种原因：抗氧化能力下降 　　随着年龄的增长，机体的抗氧化、清除自由基

灵芝，是一种名贵的大型药用真菌，中华药库中的瑰宝，千百年来，被称为能“治百病”、使人“起死回生”、“健康长寿”的“仙草神药”，成为人类梦寐以求的珍品。现代医学研究证实，灵芝富含余种珍贵成分，由于它们的共同作用，能增强体质、提高抗病免疫力、激发生命潜能、促进全身

灵芝的吃法一灵芝炖猪蹄：取灵芝一五克，猪蹄一只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将猪蹄去毛后洗净，放上沸水锅中焯一段时间，捞出再洗净，灵芝洗净切片。锅中放上猪油，烧热加葱姜煸香，放上猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、武火烧沸，改用文火炖至猪蹄熟烂，出锅

来源：南海松本编辑：卓越茗香贵在分享，如涉及版权问题，请联系我们灵芝作为中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。另外灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗

灵芝虽然味道较苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖调味，根据灵芝的特点，这里介绍几种既简便、效果又好的食用方法。 　　灵芝银耳羹：灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，用小火炖2-3小时，至银耳成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠梦多、怔忡、健忘等

掌握灵芝的正确服用方法，能使灵芝及孢子粉内的有效成份得到充分吸收保证灵芝的功效，从而达到事半功倍的效果。一、灵芝煲茶饮取灵芝子实体（或切片、灵芝粉等）10～15克，加水毫升，置于茶煲内煲30-45分钟，取灵芝水服用。(一般每人为灵芝切片３~4片，可根据口感适当

灵芝作为入菜食用一般用来炖排骨，目的为了把它的药用成分融入汤中，而不是吃灵芝。灵芝具有多种保健功效，可采用以下不同方法服用，供你参考：（1）茶疗方①灵芝10克，蜂蜜20克。灵芝加水毫升，煎煮20分钟后，加入蜂蜜20克，温饮代茶，每日1剂，长期服用，具有补虚强身

???????????提示： 　　配料：灵芝2克，薄荷、谷芽各5克，白糖25克（有糖尿病者以阿期巴甜代替），水mL。灵芝洗净切片，薄荷切节，谷芽炒香与灵芝加水和白糖煮熟至汤浓，下薄荷煎熬10分钟即成。味清香怡人，是补脑益智的上乘佳品。适用：夏季烦热、气虚烦劳等

构成灵芝菌丝体和子实体的物质基础是各种化学元素。这些化学元素又组合成许许多多的化合物；由这些化合物构成了有生命活动的灵芝。灵芝的生命活动主要是不断的从外界的基质中吸收各种化学元素及各种化合物用以构成自己；同时又不断地将其自身的一些化合物分解、氧化，以释放出其生

----构成灵芝菌丝体和子实体的物质基础是各种化学元素。这些化学元素又组合成许许多多的化合物；由这些化合物构成了有生命活动的灵芝。灵芝的生命活动主要是不断的从外界的基质中吸收各种化学元素及各种化合物用以构成自己；同时又不断地将其自身的一些化合物分解、氧化，以释

灵芝有多种，我国 古代医学家李时珍《本草纲目》记载着灵芝性味：苦、平、无毒。具有益心气、助心充脉、安神、益肺气、补中、增智慧、好颜色、利关节、坚筋骨、祛痰、健胃、扶正固本滋补强壮、益五脏六腑、阴阳平衡、延年益寿，列为上品。 质、最有药的价值是六种：赤芝、黑芝、

欢迎加入我们的，小编自古以来，灵芝一直被视为对成人有滋补强身、延年益寿之功效。《本草纲目》中也有“灵芝久食轻身不老，延年神仙”等记载。《神农本草经》也早把灵芝列为“上上之药”，即高贵的药物，并且无副作用，长期服用能改善体质，增进人体抵抗力，益寿延年。年科学家在

灵芝又称林中灵,是多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。用于眩晕不眠、心悸气短、神经衰弱、虚劳咳喘。经国内外检测和大量临床应用证实对多种疾病的防治有显著效果，其具有四大功能、八大作用、七大特征，功效显著。灵芝的四大功能：1、清血功能

灵芝古称“仙草”，能治百病。浙江是灵芝主要产区之一，尤其是位于中西部、森林资源丰富、无污染的丽水庆元、龙泉和金华的磐安、武义地区，以野外段木栽培为主，质量好、产量高，是最接近野生灵芝的栽培方法。浙江从年开始灵芝人工栽培试验并取得成功，年农民利用纯椴木仿生法大规

癌症也是慢性病一直以来，肿瘤界都认为，癌细胞会无限制、无止境地增生，会转移到全身各处生长繁殖，导致人体消瘦以及严重的脏器功能受损等，所以肿瘤的治疗应该以根治肿瘤为目的，而主要的治疗方法就是以毒攻毒，所以在对癌细胞穷追猛打的过程中，人体也是伤痕累累。那我们如何解

元化灵芝产品的三个“ ”：国内 家采用微陶瓷破壁技术，破壁率高达99.8%。国内 家采用灵芝脱铅生产技术，完全确保了灵芝的食品安全性。国内 家高含量灵芝破壁孢子油提纯生产单位。字元化灵芝产品的“四”大特点：无铅灵芝，无重金属，完全保留了灵芝活性成份。灵芝破壁率

在中国数千年的历史中，关于灵芝的种种神奇传说源远流长，它被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品，也成为人们心目中“长寿福禄”“吉祥如意”“国泰民安”的吉祥之物。在西方，同样有这么一种食物，原产于欧洲西部和南部沿海，在欧洲民间长久保持着极高的地位，跟中国的