孕妇可以吃五花肉吗?孕妇可以吃点五花肉。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
一般人都可食用
1.适宜阴虚不足，头晕，贫血，老人燥咳无痰，大便干结，以及营养不良者食用;
2.对湿热偏重、痰湿偏盛，舌苔厚腻之人，忌食猪肉。
孕妇可以吃五花肉吗?孕妇在妊娠期的时候是非常需要营养的，这样对于婴儿的发育才会更好，如果没有充足营养的补给的话，对孕妇和婴儿的健康是有一定的威胁的。大家要多了解猪肉的好处。
猪肉又名豚肉，是主要家畜之一。属猪科动物。其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。
猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。
食疗作用：
味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;具有补肾养血，滋阴润燥之功效;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。
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