每年秋冬

都是咳嗽的高发季

秋天凉而燥

久咳易伤肺

为何秋天容易咳嗽？

中医认为，秋季“多燥”

且与人体五脏当中的“肺”脏关系密切

当人体的肺脏受到“燥”邪的侵袭

影响到肺气的宣发和肃降

则会出现秋咳的现象

秋燥引起的咳嗽有何特点？

首先，燥咳多为干咳

通常没有咳痰的“欲望”

同时还会伴随着

咽喉发痒，口鼻干燥等症状

这时你可以使用一些

沙参、麦冬、西洋参等养阴清热的中药

亦或是吃一些像梨子之类的水果

来祛除“燥邪”

还可以使用灵芝

滋养肺气

灵芝“益肺气”

《本草纲目》记载灵芝“主治逆上气，益肺气，通利口鼻。强志意，勇悍，安魂，久食轻身不老，延年神仙。”

《中国药典》记载灵芝性甘、平，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神，止咳平喘的作用，用于心神不宁，失眠心悸，肺虚咳喘，虚劳短气，不思饮食。

历代医家都认为灵芝是扶正固本、滋补强壮的珍品。

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