火锅是现代人比较喜爱的一种美食，尤其是在冬天的时候，因为天气非常的寒冷，如果围在一块儿吃个热腾腾的火锅，想想都觉得美味，是一件非常惬意的事情，但是女性朋友在怀孕以后，在饮食方面也要特别注意，因为平时吃了不该吃的东西，可能会对肚子里的宝宝产生一定的影响，孕期，孕妇可以吃“火锅”吗？这3点要多注意，要努力控制自己，下面就跟小编一起来了解一下吧。

怀孕后能不能吃火锅？

其实孕妇在怀孕以后是可以适当的吃点火锅，但是吃火锅的时候要选择清汤锅，不要选择麻辣锅，也要注意适量的吃，吃火锅的时候在石材上一定要注意卫生，吃一些营养比较丰富的食物，学会合理搭配，这样才能够保证肚子里宝宝的发育，虽然可以适当的吃一点火锅，但是要注意少吃为好。

孕期，孕妇可以吃“火锅”吗？这3点要多注意，要努力控制自己

1、远离电磁炉开关

现在有的火锅店里还是使用电磁炉进行加热的，孕妇在吃火锅的时候一定不要坐在电磁炉开关的地方，虽然看起来电视都比较小，但是在运转的时候，辐射是非常大的，如果离得比较近，时间长了，可能会对肚子里的宝宝造成一定的影响，所以一定要远离电磁炉开关。

2、肉要做熟

大家都知道在吃火锅的时候是把生肉放在火锅里面煮，煮熟之后再捞出来食用，在吃火锅的时候一定要注意，肉要做熟熟透了之后再吃，千万不要将半熟的肉吃进去，否则可能会影响到肚子里宝宝的发育，在吃东西的时候也要注意，不要吃过烫的食物，可能会对孕妇以及宝宝的健康造成不利。

3、少吃丸子

很多人在吃火锅的时候，可以放一点丸子，对于怀孕的孕妇来说，在吃火锅的时候尽量少吃一些丸子，喂蚊子里面含有比较高的盐分以及防腐剂，如果吃得过多的话，可能会对肚子里的宝宝造成一定的不利，所以尽量还是少吃一些丸子。

文来自网络：如有侵权请联系删帖本

转载请注明:http://www.laowos.com/lzfb/45479.html