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吃灵芝孢子粉5大禁忌3大注意事项80

发布时间:2019/9/13 23:59:45   点击数:

研究表明,破壁后的灵芝孢子粉在服用上并无特殊的禁忌,因此理论上来说,是任何人都可以服用的保健品。尤其是缺乏免疫力人群与中老人因而容易患各种疾病。所以这就造成了大多数人在服用灵芝孢子粉时十分随意,但无特殊禁忌不不是说没有任何禁忌,灵芝知识提示:一些小的禁忌还是存在的,但经常被人们忽略。

首先在日常生活中,我们选择灵芝孢子粉应该是破壁的,破壁灵芝孢子粉有效成分含量高易吸收,是服用后有效的,但即使灵芝孢子粉效果再好,无副作用,没有禁忌,也会有不适合服用的人群,这正是我们日常生活中经常忽略的禁忌。

不适合吃灵芝孢子粉的人群有以下几种

1、生活中对灵芝、灵芝孢子粉成分过敏的人不宜服用;

2、接受手术的病人在手术前、后一周内,或正在大出血的病人需要等出血现象停止后才能服用;

3、目前儿童、孕妇原则上可以食用,但也是不建议吃。

服用灵芝孢子粉过程中的注意事项

1、即使是破壁灵芝孢子粉吸收更好,但见效时间也是较长的,毕竟灵芝孢子粉是保健品,不等同于药物。

2、在服用过程中出现腹泻、头晕等症状时,无需惊慌,此为正常的“瞑眩反应”,即中医里常说的排毒现象,一段时间后会自行消退。

3、破壁灵芝孢子粉的服用需要定时定量的长期坚持服用,做到量变引发质变,最终起到增强免疫力、养生保健的作用。

破壁灵芝孢子粉有着诸多效果,但也有着相对注意事项。

灵芝孢子粉的服用禁忌

1、高温破坏破壁灵芝孢子粉活性营养物,勿用开水冲饮。建议使用温水冲泡。

2、破壁率高、质量好的灵芝破壁孢子粉有一种油腥味,是因其含有灵芝孢子油破壁后渗出,请放心食用。

3、破壁后渗出的孢子油黏合所致,水分不容易渗透,杯底有沉淀物结块,稍碰即化,口感不牙碜,请放心食用。

4、肠胃不好、偶有不适者,请饭后冲饮。

5、破壁灵芝孢子粉不宜与酸辣、刺激性及油炸食物同食。

破壁灵芝孢子粉的功效及作用

1、清血:灵芝多糖能有效溶解血栓,清除血管内淤积和毒素,使硬化的血管恢复弹性,防止血管破裂,疏通血管,净化血液。

2、活血:全面激活心肌细胞,使受损和陈旧的细胞得到修复和再生,从而减轻因高血压而造成的心脏压力,抑制动脉平滑肌细胞增殖,防止动脉粥样硬化形成,减轻或逆转左心室肥厚,改善心肌功能。

3、养血:灵芝有效成分能全面调理肝肾,增加红细胞和血色素,缓解头晕、头痛、心悸、胸闷等症状。

4、强血:延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,促使毛细血管再生,加速侧枝循环的建立,促使血液循环在平稳降压中恢复自我调节功能。

5、清脑:软化血管,恢复血管弹性,使血管硬化不再发展,增加心脑血流量,改善心脑供血,恢复主干神经调压功能,平稳降压,持久控制血压。

6、强心:降低毛细血管、微动脉及小动脉的张力,调节血液循环,改善组织供氧和微循环障碍,提高心肌供氧能力,增强心肌活力,促进血液循环,防止心梗发生。

7、修复:增强机体免疫功能,修复、滋养因长期服用其它药物而受损的组织器官,有效保护心脑肾,避免心脑肾等重要器官发生病变。

8、降脂:降低血脂,使血管外壁阻力平衡下降,让血液不再粘稠,血小板不再凝聚,血栓不再形成,改善心脑供血和微循环,保护心脑组织免受缺血损伤,消除高血压引发的并发症。

9、抗衰老:灵芝孢子粉能消除体内的自由基,延长传代细胞的分裂代数,增进细胞寿命,促进代谢,因而有效的延缓衰老,长期服用可益寿延年。

10、治疗心血管疾病:灵芝孢子粉有对血压双向调节作用,它能有效舒张冠状动脉血流量,改善微循环,增加心机供氧,促进血液循环。对冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压等疾病有奇效。

11、抗癌作用:灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用。用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗,能增强病人的耐受性。晚期癌症患者服用后可增强体质和抗癌能力,缓解并发症的发生和发展,延长存活期,提高生活质量。

12、治疗消化系统疾病:灵芝孢子粉具有保肝解毒功能,能促进肝脏对药物、毒物的代谢。对肝炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、糖尿病、慢性肾功能衰竭等疾病有明显的治疗作用。

13、治疗呼吸系统疾病:灵芝孢子粉对器官平滑肌有解痉、平喘作用,能镇骸、祛痰,对于慢性支气管炎和支气管哮喘等均有极佳的疗效。

14、治疗神经系统疾病:灵芝孢子粉对中枢神经系统具有调节的作用,对失眠、头晕、乏力、胃肠功能紊乱、食欲不振、等症状有意想不到的效果。

15、提高人体免疫机能:灵芝孢子粉具有能提高细胞免疫和体液免疫的功能,促进白细胞增加,提高免疫球蛋白和补体的含量,增强免疫器官胸腺、脾脏、肝脏的重量,从而增强人体对各种疾病的抵抗能力。

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